Votre retour d'expérience sera utile pour les prochains. Un grand merci d'avance pour votre témoignage !
A une époque comme celle que nous vivons, il est important de rester centré, confiant et de prendre du recul, pour avancer , créer , j'ai eu besoin d'être accompagnée, encouragée, par la sophrologie, que prodigue Christophe Liogier, j'ai eu besoin de son écoute, des exercices de méditation, de respiration,, et de remises en question de différents plans de ma vie, je me sens plus forte devant les épreuves, en tout cas j'ai compris à quel point on est est acteur, créateur de sa vie ! Merci Christophe pour ton accompagnement, et j'encourage ceux qui se sentent broyés, découragés, stressés de faire le pas vers cet accompagnement, cette aide, qu'apporte Christophe Liogier en tant que sophrologue .
Cette expérience fut riche tant par la découverte de moi-même que par l'appropriation de techniques faciles à mettre en œuvre pour un mieux-vivre au quotidien
La déontologie garantit confidentialité, bienveillance et non-jugement.